Vegetarisch? Ja bitte!

Vegetarisches EssenWussten Sie, dass das Wort „Vegetarier“ von dem lateinischen Begriff „vegetus“ stammt? Er bedeutet „gesund, kräftig, unversehrt, frisch“.
Genau dies sind die Hauptmerkmale einer guten vegetarischen Ernährung. Denn ob man sich aus ideologischen oder gesundheitlichen Gründen für ein Leben ohne Fleisch entscheidet – die Vorteile bleiben dieselben.

Interessant ist auch, dass immer mehr Kinder aus Überzeugung Vegetarier werden. Mit ihrem natürlichen Instinkt scheinen sie längst gespürt zu haben, was medizinische Studien jetzt belegen: Vegetarismus ist auch für Kinder gesund!

Stöber-Tipp: In unserer Kategorie „Wissenswertes“ finden Sie interessante Fakten zum Thema E-Stoffe, Fleischersatz-Produkte und Nüsse. Auch ein paar Rezepte warten darauf, von Ihnen probegekocht zu werden!